Hvad er Kranio Sakral Terapi
Kranio Sakral Terapi også kaldet KST, er en meget blid og nænsom behandlingsform, som har til formål at løsne spændinger og skævheder, der belaster centralnervesystemet.
Centralnervesystemet består af hjernen og rygmarven, som styrer kroppens funktioner.
Ved Kranio Sakral Terapi behandling arbejdes der på/omkring kraniet, rygsøjlen, korsben (sacrum – heraf navnet sakral) og halebenet, som indeholder centralnerve systemet.
Der arbejdes endvidere med knogler, membraner (hjernehinder), cerebrospinalvæske (hjernevæske), muskler, bindevæv og organer, som hermed har indflydelse på nerve, hormon og immunsystemet og dermed en effekt på hele kroppen.
Behandlingen foregår ved hjælp af nænsomme berøringer på føromtalte områder. Hensigten er at fjerne spændinger, skævheder og blokeringer i kroppen, der hindrer bl.a. centralnervesystemet i at fungere optimalt, med negative konsekvenser, for både det fysiske og psykiske velbefindende. Behandlingen støtter kroppens evne til at helbrede sig selv.
Hvorfor opstår blokeringer/ubalancer:
Der kan være rigtig mange grunde til, at der kan opstå blokeringer/ubalancer.
Ophobet/længerevarende stress, ubehagelige oplevelser, sygdom, operationer, ulykker, chok, fysiske skader efter uheld, piskesmæld, hjernerystelse mm.
Ubehag eller smerter forårsager ofte at kroppen bliver forskrækket og spænder op. Dette kan hæmme den naturlige forskydelighed og elasticitet mellem kraniets knogler og den rytmiske strømning af hjernevæske gennem centralnervesystemet, som bidrager til kroppens balance og dermed vores velbefindende.
Kranio Sakral Terapi til unge og voksne
- Erfaringer viser at Kranio Sakral Terapi bl.a. kan hjælpe mod:
- Hovedpine og migræne
- Piskesmæld og hjernerystelse
- Stresssymptomer
- Muskelspændinger
- Ryg og nakkesmerter
- Svimmelhed
- Bækkensmerter/løsning
- Iskias smerter
- Choktilstand
- Tarm og fordøjelsesproblemer
- Angst og uro
- Søvnbesvær
Kranio Sakral Terapi til babyer/småbørn
Børn kan have større eller mindre traumer efter fødslen. Nogle nyfødte kan have uro og spændinger i kroppen eller have svært ved at sutte, sove eller have kolik.
Hos de lidt større børn kan disse traumer udtrykke sig i trivselsproblemer, som f.eks. mellemørebetændelse, talevanskeligheder, hovedpine, koncentrationsbesvær, indlæringsvanskeligheder, inkontinens, stress mm.
Børn er som regel meget modtagelige for Kranio Sakral terapi, så derfor kan der opnås gode resultater, med relativt få behandlinger. Børn kan behandles, fra de er få timer gamle.
Kranio Sakral terapi til større børn
- Motorisk eller psykisk uro
- Stresssymptomer
- Øreproblemer
- Sengevædning (for større børn)
- Hyperaktivitet
- Adfærdsproblemer
- Hovedpine
- Koncentrationsproblemer
- Indlæringsvanskeligheder
- Svagt immunforsvar
- Tarm/fordøjelsesproblemer
Hvordan foregår en behandling
Behandlingen indledes typisk med en lille samtale om dit eller dit barns ønskede formål med behandlingen og evt. problematikker. Vi taler typisk om, hvad jeg umiddelbart ser/mærker af evt. ubalancer, før vi går i gang med behandlingen. Man ligger afslappet på biksen, skiftevis på mave og ryg, mens der med meget nænsomme berøringer løsnes op for spændinger og blokeringer (især omkring lænd/bækken, rygsøjle, nakke og kraniet). Du vil ofte opleve en dyb afspænding og nærmest en meditativ tilstand. En del falder i søvn, og dette er helt normalt og ingen hindring for behandlingens effekt.
Bivirkninger
Der er ikke som sådan nogle bivirkninger ved Kranio Sakral Terapi, men som en reaktion på behandlingen kan du opleve udrensning i form af forbigående smerter/ømhed/murrende fornemmelse i musklerne/kroppen og evt. træthed. Dette er et tegn på, at kroppen arbejder videre efter behandlingen. Symptomerne aftager i løbet af nogle dage, og gevinsten er typisk et bedre velbefindende og fornyet energi.
Hvor mange behandlinger skal der til
Ofte kan man mærke en effekt af en enkelt behandling, men som regel skal der nogle gange til.
Man skal regne med op til tre behandlinger for at slippe af med et specifikt problem. Skyldes problemet overbelastning, som kroppen forsat udsættes for, enten fysisk eller psykisk, kan det være nødvendig med jævnlige behandlinger.
